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Yoga para Crianças
Estudos atuais mostram que em virtude das exigências e sobrecarga de informações e atividades em conjunto com a expectativa da sociedade, a criança de hoje é levada a certos níveis de estresse.
A criança através dos exercícios, respirações, alongamentos, cantos mântricos e relaxamentos – especialmente adaptados para a sua idade – poderá processar as tensões e os medos, melhorar estados de ansiedade e adquirir concentração, autoestima e equilíbrio.


Yoga para crianças
   

 
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